Fit bleiben im Alter

Die im Alter geringere Durchblutung des Körpers aufgrund mangelnder Bewegung ist höchst problematisch. Folgen können beispielsweise Osteoporose und Arthrose sein. Ratsam erscheint deshalb die Ausübung eines Sports auch in höherem Alter, zumindest aber körperliche Betätigung. Doch nicht nur Knochen und

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Tipps zum richtigen Abnehmen

Wer die Pfunde purzeln lassen möchte, kann auf eine Vielzahl von Ratgebern im Buchhandel zurückgreifen. Doch auch im Internet bemühen sich sowohl sämtliche Boulevardmedien als auch seriöse Zeitungen und Magazine darum, ihren Lesern zum richtigen Abnehmen zu verhelfen. Wir tun

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Zecken vermeiden und entfernen

Zecken lassen sich meist dort antreffen, wo sie große Erfolgsaussichten haben, von einem Wirt mitgestreift zu werden: Grashalme, Blätter, Sträucher. Folglich tummelt sich eine besonders große Schar der Blutsauger am Weges- und Waldesrand. Hier erfahren Sie, welche Gefahr von Zecken

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Was hilft gegen Cellulite?

Vier von fünf Frauen sind von Cellulite betroffen – Männer nur sehr selten. Dies liegt daran, dass die Haut der Frauen sehr dünn ist und das darunter liegende Fettgewebe dicker ist als bei Männern. Je dicker die Fettzellen werden, desto

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